A fi autentic intr-o lume plina de sabloane

Autenticitatea in orice interactiune fara teama de a fi judecat, criticat sau pus la zid in functie de sabloanele sociale inca este, de multe ori, o provocare a zilelor noastre asa cum era in secolul trecut. A fi tu insuti, gestionand o comunicare eficienta cu tine si cu ceilalti ar putea duce la o viata … Continuă să citești A fi autentic intr-o lume plina de sabloane

Biscuiti de ovaz, banana si ciocolata

Buna dragilor, Va propun o reteta extrem de simpla, dietetica si super rapida, numai buna ca gustare si pentru cei mici. Avem nevoie de doar 3 ingrediente: 1. fulgi de ovaz, aproximativ o cana; 2.banane (eu am pus 3); 3.cateva bucatele de ciocolata neagra. Tot ce trebuie sa faceti e sa pisati bananele cu furculita … Continuă să citești Biscuiti de ovaz, banana si ciocolata