Chiftele cu mei spanac si branza de casa_14.47.13

Ingrediente:

1 cescuta de mei Bio fiert

5 frunze de spanac

1 galbenus de ou

1 ceapa/ usturoi verde

1 cescuta de faina de secara Bio

Se toaca marunt verdeata (cantitatea de ceapa si usturoi dupa preferinte) si se adauga meiul si galbenusul de ou. Se formeaza bilute si se dau prin faina de secara, apoi se aseaza in tava pe hartie de copt si se coc la 200 grade C timp de aproximativ 35 de minute.

Este o gustare nutritiva si gustoasa atat pentru bebelusi cat si pentru oricine doreste un stil de viata sanatos. Enjoy ! 😉

 

Live smart, eat healthy!

Anunțuri

Chiftele cu mei, spanac si branza de casa

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s