Ingrediente: 2 linguri cereale 1 lingura faina integrala 1 ou 1/2 iaurt mic Fructe- afine si mar 1/2 lingurita praf de copt Am batut bine oul si am adugat restul ingredientelor pana s-a format o coca omogena si lipicioasa. Am asezat cate putin cu lingurita in vasul yenna, pe hartie de copt, si pe desupra … Continuă să citești Biscuiti „7 cereale”
Ingrediente: 100 g branza nesarata de vaca 100 g unt 70 g faina integrala 30 g faina alba 1 lingurita praf de copt 1 ou Seminte de chimen si mac, oregano Va salut dragilor ☺, Azi am facut saratele pentru D., au iesit minunat, nu m-as mai fi oprit din mancat nici eu 😅. … Continuă să citești Saratele cu branza si unt (baby friendly)
Ingrediente: 1 cana faina de grau 1 ceasca faina de secara 1/2 cana fulgi de ovaz 100 g unt 2 oua 1 iaurt 4 linguri de ulei de masline 1 lingura seminte de mac Buna dragilor, Azi va propun o reteta de covrigei de casa care au fost foarte apreciati de bebe☺. Cand mergem … Continuă să citești Covrigei cu mac (de casa)
Ingrediente: 1 cana de faina de secara 1 cana faina de grau 8 linguri de fulgi de ovaz 1 lingura rasa de seminte de chia (sau mac) 2 lingurite de esenta de vanilie 1 lingura de ulei de masline 4 capsune (optional) 1 ou Se fierb fulgii de ovaz (se lasa 10 min. la hidratat … Continuă să citești Grisine de casa cu seminte de chia
Ingrediente: 7 linguri de fulgi de ovaz 1 ou 7 capsune 1 lingurita de seminte de chia 3 lingurite de unt 1 lingurita de esenta de vanilie Nutritionistii ne amintesc permanent de beneficiile fulgilor de ovaz si a semintelor de chia, astfel ca am ales sa facem un desert cu adevarat sanatos si rapid, cu … Continuă să citești Biscuiti de ovaz cu capsuni si chia
Ingrediente: 50 gr. unt 1 cana faina alba de grau 1 ceasca faina integrala de secara 1 pliculet praf de copt 7 linguri de lapte 2 galbenusuri (+1 galbenus pentru glazurat) Se amesteca galbenusurile cu laptele si untul (se lasa in prealabil la temperatura camerei pentru a fi usor de zdrobit) si se adauga faina … Continuă să citești Saleuri crocante cu unt
Ingrediente: 1 mango 1 banana 1 kiwi 2 iaurturi mici Bio 3 lingurite de miere Topping: mersisoare, seminte de chia si ciocolata neagra (75% cacao)/cacao sau pudra de roscove si topping natural de fructe daca o preparati pentru copii Cine nu iubeste inghetata? Din pacate cea cumparata este plina de E-uri periculoase si substante artificiale, … Continuă să citești Inghetata de casa (banane, kiwi si mango) – sursa de calciu si vitamine
Va propun un desert absolut delicios si foarte usor de preparat, care poate fi servit bebelusilor (9l+ cazul nostru) dar poate fi o varianta sanatoasa care sa inlocuiasca ciocolata din comert. Ingrediente: 1/2 cana mei fiert 1 banana coapta 4 linguri praf de roscove 1 lingura de esenta de vanilie 1 lingurita de nuci macinate … Continuă să citești Trufe de „ciocolata”- varianta sanatoasa
